Flow en sport ("performance optimale") : conférence le 14/10 2014

Quand ? le 14 octobre 2014 à 20h (présence : 19h45)

Où? Au Royal Léopold Club Avenue Adolphe Dupuich 42, 1180 Bruxelles - Uccle. Salle de séminaire

Pour qui? Sportifs, entraîneurs, staff sportif (kinés, coachs,...), entourage du sportif...

Quoi? Le flow, ou état de performance optimal, est un état à la fois physique et psychologique où le sportif se sent complètement pris dans ses mouvements et ses sensations, où il a l'impression que tous ses mouvements se mettent en place de manière parfaite, sans avoir la sensation de faire le moindre effort.

La conférence, donnée par Manuel Dupuis, psychologue du sport, coach mental de sportifs de haut niveau, mettra en évidence ce qu'est le flow, comment il se déclenche, et donnera des outils pour atteindre cet état.

Modalités pratiques: infos et réservation (souhaitée) : envoyer mail à psychosportasbl@gmail.com ou téléphoner au 0474 35 40 04. Entrée: 10 euros (sur place)