Flow en sport: prochaines dates

Où? Au Royal Léopold Club Avenue Adolphe Dupuich 42, 1180 Bruxelles -
Uccle. Salle de séminaire
Pour qui? Sportifs, staff sportif (entraîneurs, kinés, coachs,...), entourage du sportif...

Quoi? Nous entraînerons les participants à trois techniques qui permettent d'atteindre le flow:

- Les techniques de connexion, qui permettent d'être complètement "connectés" sur l'activité sportive et le moment présent
- Les techniques de détente physique et mentale ("gestion de stress") en sport
- Les techniques d'imagerie mentale permettant d'activer le flow dans le sport

Ateliers animés par Manuel Dupuis, psychologue du sport, coach mental de sportifs
Programme détaillé prochainement sur notre blog www.psychosport.be

Infos pratiques

Durée: 1h30 par séance
Frais d'inscription: 15 euros par séance (sur place).Possibilité de s'inscrire à une ou deux séances
Inscription par mail (nombre de places limité): Envoyer votre nom, votre sport, et votre statut (entraîneur, sportif,...) à psychosportasbl@gmail.com