Sophrologie du Sport: formation

  


Où? Au Royal Léopold Club Avenue Adolphe Dupuich 42, 1180 Bruxelles - Uccle. Salle de séminaire

Pour qui? Sportifs , staff sportif (entraîneurs, kinés, coachs, psychologues, ...), entourage du sportif...

Quoi? Le programme sera le suivant:
- Introduction à la psychologie du sport
- Principes de sophrologie du sport
- Relation entre concentration, gestion de  stress, confiance en soi,...
-Techniques de respiration, imagerie, techniques comportementales,...
- Outils de sophrologie

La formation consistera en des exercices pratiques, un peu de théorie, et un partage d'expérience


Formation animée par Eric Medaets, préparateur mental, formateur à l'Ecole Belge de Sophrologie
Discutant: Manuel Dupuis, psychologue, préparateur mental de sportifs de haut niveau


Infos pratiques

Frais d'inscription: 125 euros
Inscription par mail (nombre de places limité): Envoyer votre nom, votre sport, et votre statut (entraîneur, sportif,...) à psychosportasbl@gmail.com